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大家好,关于山药对糖尿病,糖尿病患者吃山药能降血糖吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、山药不能降血糖,山药是一种食物,食物都具有升高血糖的作用,只是升高血糖的快、慢程度不同而已,没有能降低血糖的食物。
2、山药中含有较多的淀粉以及蛋白质,多种维生素、微量元素等,而且山药中含有较多的膳食纤维,能增强饱腹感。
3、所以糖尿病患者可以吃山药,糖尿病患者在吃山药时应当做到以下几点:不要食用太多,山药中的淀粉含量较高,食用过多的山药会造成总热量超标,也会导致血糖升高。
4、2、对糖尿病患者来将,山药属于限量食用的食物,可以作为主食的部分替代品来食用。
5、在吃山药时减少其他主食的摄入,以控制一天的总热量,避免血糖升高。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 糖尿病患者吃山药能降血糖吗
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