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发烧后应该吃什么食物最好(发烧后应该吃什么食物)

导读 大家好,关于发烧后应该吃什么食物最好,发烧后应该吃什么食物可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起...

大家好,关于发烧后应该吃什么食物最好,发烧后应该吃什么食物可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、发烧后应该多吃一些苹果、香蕉、橙子、梨等含维生素较多的水果。

2、蔬菜应该多吃些绿豆芽、西红柿。

3、注意不要吃肉类和鱼虾,主食应该以面条、馒头为主。

4、如果食用过于油腻的食物,也会引起胃肠道充血,导致恶心呕吐等症状。

5、如果食用肉类或者营养过剩,不但营养身体,也会营养体内的细菌或者病毒。

6、同时每天测量2次体温,不吃刺激性较强的食物,多喝水,保证充足良好的睡眠。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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