导读 大家好，关于血糖高的人能吃南瓜吗?，高血糖能吃南瓜吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看...
大家好，关于血糖高的人能吃南瓜吗?，高血糖能吃南瓜吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、血糖明显升高的人尽量不吃南瓜这种含糖和淀粉较多的食物。
2、南瓜中含有大量的维生素，矿物质，以及丰富的膳食纤维，但是同时还有较多的糖分和淀粉，所以不适合血糖高的人食用。
3、血糖高的患者可以考虑适量增加含纤维素较多的绿色蔬菜，比如菠菜、芹菜、白菜还有黄瓜等，都适合糖尿病患者的膳食纤维丰富的食物。
4、既可以增加饱腹感，降低食欲，同时还有利于血糖的稳定。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 高血糖能吃南瓜吗
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