冬天怕冷夏天怕热是什么体质怎么调节（冬天怕冷夏天怕热是什么原因）

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1、冬怕寒，夏怕热，根据中医基础理论，一般认为是气阴两虚或阴阳两虚所致的临床表现。

2、阳虚怕冷，阴虚怕热。

3、简而言之，是身体虚弱的表现，无法适应外界环境温度的变化。

4、由于阴气两虚，可以口服生脉饮。

5、阴阳两虚者，可口服二仙汤、金匮肾气丸、炙甘草汤。

6、平时注意休息，不要太累，不要熬夜，适当增加营养，对身体的恢复有很大的帮助。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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