导读 大家好,来来为大家解答以上的问题。糖尿病人可以吃什么,糖尿病人可以吃柚子吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、糖尿病人在血
大家好,来来为大家解答以上的问题。糖尿病人可以吃什么,糖尿病人可以吃柚子吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 糖尿病人在血糖控制满意的情况下可以吃柚子。每日摄入量不得超过150g,且应在饭前1小时或饭后2小时血糖水平较低时进食,以防血糖波动。柚子的含糖量为11%-13%,柚子含有丰富的维生素C和类胰岛素成分,具有降血糖和辅助治疗糖尿病的作用。
2、 饮食是糖尿病的基本治疗方法,均衡的饮食和多样化的食物可以保证糖尿病患者的营养。糖尿病人在血糖控制达标的情况下,可以选择含糖量低的水果少量食用。因为水果中含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。果糖的代谢不需要胰岛素。果胶中含有可溶性纤维,可延缓葡萄糖吸收,水果中含有丰富的维生素、矿物质和水分,有益健康。但是水果也含有葡萄糖,这对糖尿病是不利的。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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