导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。红枣牛奶的功效，红枣牛奶的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、红枣牛奶的功效主要补益
大家好，来来为大家解答以上的问题。红枣牛奶的功效，红枣牛奶的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、红枣牛奶的功效主要补益气血，宁心安神。
2、红枣和牛奶是日常生活中常见的两种食材。
3、它们含有丰富的营养、维生素、微量元素和矿物质，其中钙、铁、锌、硒含量较高。
4、可用于治疗病后虚弱、气血不足、老年性骨质疏松、青少年生长期缺钙、妇女贫血。
5、其中，红枣具有补益气血、健脾安神等功效。
6、铁含量很高，对缺铁性贫血有很好的疗效。
7、牛奶性平微寒，有补气血、益胃生津、润肠止咳的作用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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