导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。女人例假期间注意事项，女人例假期间注意什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、女性要注意
大家好，来来为大家解答以上的问题。女人例假期间注意事项，女人例假期间注意什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、女性要注意保暖，避免感冒，适当休息，经期不要太累。
2、同时也要注意不要吃生冷和辛辣的食物，最好以清淡饮食为主。
3、而且经期应禁止性生活，减少妇科炎症的发生。
4、可以洗澡，但是不能坐浴。
5、同时也要注意外阴的清洁。
6、我们可以每天用温水清洗外阴，2到3小时换一次卫生巾，减少细菌的滋生。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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