导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。不枕枕头睡觉头疼，不枕枕头睡觉好不好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、如果不枕着枕头睡
大家好，来来为大家解答以上的问题。不枕枕头睡觉头疼，不枕枕头睡觉好不好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、如果不枕着枕头睡觉就不好了，因为枕头是睡眠时维持颈椎正常位置的主要工具，能维持颈椎正常的生理曲度。
2、这种生理曲度不仅保证了颈椎肌肉的平衡，对维持椎管的生理解剖状态也非常重要。
3、如果睡觉时不使用枕头，可以使头颈部长期处于过度伸展的状态，从而导致颈椎前凸曲度增大。
4、时间长了会导致颈椎周围的韧带松弛。
5、所以很容易加速颈椎的退变。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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