导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。白萝卜煮水的功效与作用，白萝卜煮水的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、水煮萝卜有消
大家好，来来为大家解答以上的问题。白萝卜煮水的功效与作用，白萝卜煮水的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、水煮萝卜有消食健胃、化痰止咳的功效。
2、白萝卜含有丰富的膳食纤维、碳水化合物、锌、维生素C等营养成分。
3、现代临床研究表明，白萝卜具有增强免疫力、提高抗病能力、促进消化、加速胃肠蠕动、增进食欲、有效通便的作用。
4、白萝卜也可以生吃，但需要注意的是，吃完后半小时内不宜食用，以免其营养成分被稀释。
5、慢性胃炎、胃溃疡患者不宜食用。
6、再者，白萝卜不宜与人参同食。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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