导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。经期可以吃猕猴桃吗，经期可以吃猕猴桃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、经期可以吃猕猴
大家好，来来为大家解答以上的问题。经期可以吃猕猴桃吗，经期可以吃猕猴桃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、经期可以吃猕猴桃。
2、猕猴桃含有大量的维生素C，能增强人体免疫力，有利于女性经期健康。
3、但猕猴桃性寒，不宜暴饮暴食，以免寒凝血瘀，出现月经量少、色暗、痛经、闭经等月经不适症状。
4、平时体虚怕冷的女性，在月经期要禁食，以免加重上述不适症状。
5、建议经期饮食健康，少吃生冷食物，避免疲劳，注意保暖，保持身心愉悦。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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