导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。寒湿体质的症状表现和调理，寒湿体质的症状很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、寒湿体质以脾
大家好，来来为大家解答以上的问题。寒湿体质的症状表现和调理，寒湿体质的症状很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、寒湿体质以脾胃虚弱为特征，临床表现为寒湿内阻、面色晦暗、腹胀、恶心呕吐、食欲不振。
2、或者头部被包裹，身体沉重或肿胀，腹痛、肠鸣、腹泻，四肢常年不温，皮肤上容易出现湿疹、痤疮、斑点、癣。
3、通常四肢关节疼痛、胫肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状都是因为体内寒湿重，疼痛部位多，天气寒冷，一着凉症状加重，舌苔白。
4、饮食上注意少吃寒凉之品，因为寒凉之品容易伤脾阳，加重体内寒湿之邪。
5、应该吃一些温热的食物，比如生姜、韭菜、红枣、芒果等。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！