导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，睡觉时腰下垫个枕头有好处吗，枕头垫在腰下面睡觉有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，睡觉时腰下垫个枕头有好处吗，枕头垫在腰下面睡觉有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：1。
2、人体脊柱有四个生理曲度，其中腰椎向前，腰下垫一个枕头，有利于更好地保持腰椎的生理曲度，保证腰肌在夜间得到充分休息。
3、2.可以逐渐修复受损的腰肌，增强肌肉力量和肌张力，有利于醒后活动。
4、3.对于腰椎间盘突出的患者，在腰部垫一个枕头，有利于扩大椎间盘间隙，使突出的髓核逐渐被吸收。
5、4.增强背部肌肉的弹性。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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