导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，草莓吃多了会上火不，草莓吃多了会上火吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病症分析：草
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，草莓吃多了会上火不，草莓吃多了会上火吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病症分析：草莓吃多了确实会上火。
2、草莓是一种热食物。
3、吃多了容易导致热积，不仅会导致口舌生疮，严重时还会便秘。
4、但从营养学的角度来看，草莓中含有的果糖和蔗糖，摄入后能在一定程度上增强人体免疫力，而草莓中的钙离子能增加骨骼的强度，降低骨质疏松的概率。
5、草莓中的胡萝卜素可以合成维生素A，起到滋养和保护肝脏的作用，但不建议过量食用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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