导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,尿酸不能吃的食物有哪些,尿酸偏高不能吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、高尿酸患
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,尿酸不能吃的食物有哪些,尿酸偏高不能吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 高尿酸患者主要是不能吃含高嘌呤的食物。
2、饮食方面,每100g食物中嘌呤含量大于150mg的食物称为高嘌呤食物,主要有动物内脏、沙丁鱼、鱼干、酵母粉、发酵制品、扇贝、蛤蜊、鸡汤、浓汤、火锅汤等。
3、当然也要少吃含嘌呤的食物。
4、含嘌呤食物是指每100g食物中含嘌呤50-150mg,如鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉及各种豆类、豆制品、花生、腰果、芝麻等。
5、另外,你要注意不要喝酒,尤其是啤酒。
6、可以多吃新鲜水果蔬菜,多喝水。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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