胃反酸吃啥食物（胃反酸吃什么食物）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，胃反酸吃啥食物，胃反酸吃什么食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 如果胃里有胃酸反流，可以吃碱性食物，如豆腐、豆浆、牛奶、豆皮、白菜、菠菜、西兰花、苏打饼干等。

2、这将有助于减轻胃酸倒流。

3、平时主食可以是面条、馒头、面饼等食物，既能中和胃酸，保护胃黏膜，又容易消化。

4、除了饮食，平时也要注意养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食、睡前暴食等不良习惯。

5、一日三餐要按时定量，禁止吃饮料、碳酸饮料等性食物。

6、长期胃酸反流可能导致胃黏膜损伤，最终导致慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃溃疡、胃出血等疾病。

7、因此，如果反酸严重，需要及时服用硫糖铝咀嚼片和法莫替丁等药物进行干预治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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