刚生完孩子的产妇吃什么水果好（产妇吃什么水果好）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，刚生完孩子的产妇吃什么水果好，产妇吃什么水果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、疾病分析：水果中含有丰富的维生素、矿物质、果胶等成分，可以增加食欲，防止便秘。

2、孕妇多吃新鲜水果是有益的。

3、适合产妇食用的水果有苹果、香蕉、桂圆、梨、橘子等。

4、苹果中含有一些果胶和细纤维物质，可以吸收胃中的有害物质，帮助产妇排出体外。

5、产后吃点香蕉，有利于肠道蠕动，润肠通便。

6、橙子含有丰富的维生素C，可以保护血管。

7、如果产后食欲不振，也可以用橙子缓解。

8、也有消肿的作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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