选择困难症怎么治?（选择困难症怎么治）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，选择困难症怎么治?，选择困难症怎么治很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、疾病分析：选择困难又称选择恐惧症。

2、患这种病的人反复纠结于选择，很难做出自己满意的决定。

3、有些人甚至惊慌失措，逃之夭夭。

4、造成这种情况的原因主要是缺乏自信、自立、害怕失败、害怕承担责任或者目标不明确，可供选择的东西太多。

5、治疗以自我调节为主。

6、你要分析自己，找出自己想要什么，自己有什么能力资本，自己的理想和现实有什么差距。

7、如何弥补这些差距？你要明白，任何收获都是要付出代价的，机会和失败的风险并存。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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