心供血不足脑供血不足吃什么好（心脑供血不足吃什么好）

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1、 大脑供血不足，首先在饮食方面。

2、因为心脑供血不足主要是脑动脉硬化、斑块形成、血管狭窄造成的。

3、所以在饮食方面，一定要以清淡饮食为主，多吃蔬菜水果。

4、蔬菜可以是菠菜、芹菜、胡萝卜等。

5、另外，想要粗纤维饮食，在蛋白质方面一定要选择优质蛋白饮食，所以一定要注意饮食。

6、另外，一定要注意保持大便通畅，避免大便干燥费力。

7、再一个就是药物的选择，因为供血不足，大部分是动脉硬化，斑块形成，血管狭窄。

8、因此，阿司匹林、抗血小板聚集的氯吡格雷和调脂的他汀类药物是主要药物。

9、另一类是扩张血管、改善器官供血等的药物。

10、所以一个是在饮食方面，一个是在医药方面，真的很严格。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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