导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，桂圆一天吃几个为好，桂圆一天吃几个合适很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：桂
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，桂圆一天吃几个为好，桂圆一天吃几个合适很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：桂圆又叫龙眼，性甘温，性鲜。
2、建议每天吃10到15个桂圆。
3、如果是桂圆干，8~10个就可以了。
4、如果吃多了，不仅容易导致消化不良，还会导致上火，如咽喉肿痛、口腔溃疡等。
5、桂圆能健脾和胃，补血益气，增加人体免疫力。
6、还具有抗肿瘤、抗菌、抗衰老、抗辐射的作用。
7、需要注意的是，热性体质的人不适合吃桂圆。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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