导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，老人血糖高的人能吃红薯吗，血糖高的人能吃红薯吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、血糖
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，老人血糖高的人能吃红薯吗，血糖高的人能吃红薯吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 血糖高的人可以吃红薯，但不建议吃太多，尤其是高血糖患者。
2、高血糖患者要严格控制饮食，因为饮食对血糖有相当大的影响，饮食是治疗血糖的基础。
3、如果饮食选择不当，会对高血糖患者产生不良影响。
4、红薯含有相对较高的淀粉和糖分，所以吃红薯后很容易血糖升高。
5、所以在吃红薯的时候，要注意适量。
6、建议和主食互换。
7、想吃红薯的时候，要减少适当的主食。
8、比如，每次主食减少25g，只能吃100g红薯。
9、红薯吃多了，会导致红薯消化吸收过多，对血糖高的人相当不利。
10、相对于其他蔬菜水果，红薯对血糖的影响更大，所以你要在吃完红薯后及时监测血糖，所以血糖高的人在吃红薯的时候一定要注意适量。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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