枸杞子怎么泡水才好喝视频（枸杞子怎么泡水）

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1、 枸杞是一种传统中药，来源于茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。

2、枸杞味甘滑，归肝、肾经。

3、其功效和作用是滋补肝肾、益精明目，用于治疗体虚乏力、耳鸣、阳痿、遗精、内热消渴、血虚眼黄等症。

4、枸杞可与其他中药煎服或制成丸剂，如经典方剂杞菊地黄丸，滋阴明目。

5、五言宗丸中的主要成分也是枸杞，枸杞有补肾填精的作用。

6、此外，枸杞也可以泡水喝，而不是泡茶喝，因为枸杞是药食同源的中药，既是药又是食。

7、枸杞可以和菊花搭配，因为枸杞和菊花都属于肝经，都是益肝明目的。

8、二者合用对治疗肝肾不足引起的视力下降有很好的效果。

9、还需注意的是，脾虚便溏者慎用本品。

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