枸杞子泡水喝的方法视频（枸杞子泡水喝壮阳吗）

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1、 枸杞泡水不能壮阳，和枸杞的药用效果有关。

2、虽然功效在肾，但枸杞的主要作用在于滋阴，而不是壮阳。

3、枸杞泡水喝，能补益肝肾之阴，有效改善腰膝酸软、口渴难耐、白内障、视力下降、头晕目眩等症状。

4、这与春药完全相反。

5、如果阳虚的人吃枸杞，只会加重他们的恶寒、男性阳痿、早泄。

6、因此，对于阳虚者，应选用温补肾阳的药物，如鹿茸、冬虫夏草、淫羊藿、沙苑子、菟丝子等。

7、建议先明确自己的需求，再选择代茶饮的药物，这样才能发挥最大功效。

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