导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，人体所需的微量元素包括维生素吗，人体所需的微量元素有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，人体所需的微量元素包括维生素吗，人体所需的微量元素有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 人体需要的微量元素有碳、氢、氧、氮、钙、磷、镁、钠，还有铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟，都是人体的微量元素。
2、一般来说，微量元素是代谢过程中的必需元素，占总重量的比例很小。
3、微量元素对身体非常重要。
4、如果一种微量元素过少或过多，都属于病理状态，比如铁。
5、如果缺铁，容易引起缺铁性贫血。
6、锌缺乏时，容易造成青少年学习成绩差、头发发黄、异食癖，对第二性征的发育有一定影响。
7、可见，微量元素尽管含量很少，但意义重大。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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