导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女孩老是犯困想睡觉是什么原因，女生老是犯困想睡觉是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女孩老是犯困想睡觉是什么原因，女生老是犯困想睡觉是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：女生总是很困，想睡觉，可能和贫血有关。
2、可能是贫血，血容量不足不能供给身体的需要，导致大脑供血不足，而出现困倦、嗜睡的脑缺氧症状。
3、如果贫血，可以多喝红糖红枣汤，多吃红豆、红枣等补血食物；如果是缺铁性贫血，就要补铁。
4、总是犯困犯困也可能和睡眠质量差有关。
5、可以吃安神的食物，吃镇静的药物，白天多做户外运动，睡前洗个热水澡。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！