呕吐后吃啥比较好（呕吐后吃什么好）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，呕吐后吃啥比较好，呕吐后吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、疾病分析：呕吐后胃肠功能尚未恢复，进食宜软而清淡。

2、最好喝小米粥或者牛奶，两者都可以保护胃黏膜。

3、可以选择馒头、包子之类的主食。

4、也可以喝常温的鲜榨果汁，因为呕吐会引起电解质紊乱，所以可以喝鲜榨橙汁和苹果汁。

5、如果进食有困难，最好服用口服补液盐，防止电解质紊乱。

6、避免大鱼大肉，油炸，烧烤和冷食。

7、特别是不要吃隔夜的食物或者冰箱里的食物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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