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孕晚期便秘怎么办(孕晚期便秘怎么办)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕晚期便秘怎么办,孕晚期便秘怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、孕妇后期便秘主要

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕晚期便秘怎么办,孕晚期便秘怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 孕妇后期便秘主要是基于生活饮食习惯的调整。

2、必要时可口服一些泻药。

3、孕晚期便秘主要是由于孕妇体内激素水平的变化,胎儿逐渐增大,压迫肠道,导致胃肠压力增加,出现便秘、大便干燥、排便不畅。

4、首先,通过饮食和生活习惯的调整来改善便秘,需要多喝水软化大便,同时可以多吃新鲜蔬菜、水果、粗纤维食物。

5、水果主要是润肠通便的水果,如香蕉、梨、葡萄、苹果等。

6、蔬菜主要是含粗纤维的蔬菜,如芹菜、蒜薹等。

7、有助于促进肠胃蠕动,缓解便秘症状。

8、同时也可以适当运动,散步,慢走,促进肠胃蠕动,改善便秘。

9、如果这些方法仍不能改善便秘,可适当考虑药物辅助排便。

10、孕妇后期排便最好少用药物。

11、如果确实需要使用泻药,可以口服乳果糖口服液等泻药,调节大便的特点和规律,短期少量使用即可。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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