导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，产后便秘吃什么水果，产后便秘吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、便秘的主要原因是
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，产后便秘吃什么水果，产后便秘吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、便秘的主要原因是肠道功能减弱，蠕动减慢，导致肠内容物在肠内停留时间过长，吸收水分造成大便干燥。
2、产后便秘与产后体质虚弱，以及产后饮食和休息密切相关。
3、不要长时间卧床，适当运动，多吃易消化的食物，加强营养，增强体质，喝温开水。
4、可以选择一些润肠通便的药物。
5、如果用通便灵胶囊或开塞露帮助。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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