大家好，乐天来为大家解答以下的问题，骑自行车能不能穿拖鞋，骑自行车能不能减肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 骑车可以减肥，但要看骑多久。
2、骑5分钟不能减肥，但骑50分钟肯定能减肥。
3、骑行1-2个小时，绝对可以减肥。
4、所以这个问题其实就是运动能不能减肥。
5、这需要一定的时间。
6、另外要坚持，进行一定的锻炼。
7、你应该至少骑半个小时。
8、一般要流汗才能减肥。
9、如果运动基本不太出汗，减肥效果较弱。
10、如果骑自行车后开始出汗，减肥可能会有效果。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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