为什么一运动就出气难（为什么一运动就出很多汗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，为什么一运动就出气难，为什么一运动就出很多汗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

汗液分泌与运动强度密切相关。通常运动后出汗与温度、个人体质、衣服厚度、运动前是否大量饮水有关。通过出汗，身体可以排出大量的代谢产物，常见的原因有：

1.运动强度大：通常随着运动强度的增加，肌肉活动加剧，产热增加。为了保证正常的体温，身体需要通过增加排汗来散发多余的热量；

2.自主神经功能障碍：如果患者容易出现紧张、兴奋、紧张等精神因素，可导致身体容易出汗；

3.病变：如果患者患有缺钙或结核、甲亢、糖尿病等。容易造成排汗量的增加，使患者不仅在运动后表现出多汗，在静坐时也容易出汗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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