导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,糖尿病人可以吃什么水果榨的汁,糖尿病人可以吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,糖尿病人可以吃什么水果榨的汁,糖尿病人可以吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、在血糖控制稳定的前提下,90%的糖尿病患者可以选择一些水果来吃,那么什么样的水果更适合糖尿病患者吃呢?从理论上讲,含糖量低、升糖指数低的水果适合糖尿病人食用。
2、例如,我们通常有一个中等大小的青苹果,或者味道不是特别甜的猕猴桃、桃子、梨和葡萄柚。
3、但是吃水果一定要控制量,因为水果的含糖量相对高于蔬菜,所以对血糖的影响比蔬菜更明显,要多吃。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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