导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，黑芝麻的功效与作用儿童，黑芝麻的功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、黑芝麻具
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，黑芝麻的功效与作用儿童，黑芝麻的功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、黑芝麻具有滋补肝肾、润肠抗衰老的作用，特别适合肝肾不足、体虚、贫血、便秘的人食用。
2、黑芝麻有养血、补肝肾的作用。
3、经常吃炒黑芝麻可以防止眼睛昏花。
4、芝麻含有大量人体必需的脂肪酸，尤其是亚油酸，可以清除附着在血管壁上的胆固醇，预防动脉粥样硬化。
5、芝麻可以润肠通便，治疗便秘，滋润皮肤。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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