经期吃什么排毒排污血（经期吃什么排毒排污血）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经期吃什么排毒排污血，经期吃什么排毒排污血很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 月经期吃什么排毒排污血这个问题问的很多。其实你可能有一个误区，认为月经出血其实是排毒，没有科学依据。可能有人会觉得，月经前很辛苦，月经后很舒服。其实是身体的激素变化，不是说经血有毒，要排出去，这叫排毒。事实并非如此，所以实际上存在误解。

2、 如何让月经血干净地结束是有一些窍门的，就是要在第七天完全干净。可以吃一些像益母草膏，红花逍遥颗粒之类的中药，其实是有帮助的。不过还是建议你吃这些活血的中药。你应该在月经前一周开始服用，然后在一周后月经来时停药。经期出血不建议服用活血中药，以免大出血。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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