经常盗汗吃的药（经常盗汗怎么办）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经常盗汗吃的药，经常盗汗怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果生活中经常盗汗，可以加强体育锻炼，养成良好的生活习惯。

2、中你还应该注意劳逸结合。

3、饮食方面，要注意规律，平时少吃辛辣食物，多吃新鲜蔬果。

4、只有这样，汗腺才能正常分泌。

5、也可以吃一些中药调理，可以吃一些地黄、黄柏、黄芩、银柴胡等。

6、这些体虚盗汗的患者有很大的好处。

7、平时也可以喝一些银耳红枣粥，对肾虚患者大有裨益。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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