导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，眼睛疲劳的症状，眼睛疲劳的症状很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、随着信息技术的发展，
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，眼睛疲劳的症状，眼睛疲劳的症状很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、随着信息技术的发展，人们离不开电子产品，电子产品的使用越来越频繁。
2、儿童青少年课业负担过重，长时间近距离用眼，导致门诊视疲劳患者比例越来越高。
3、眼疲劳患者的主要症状有眼睛干涩、无泪、眼睑沉重下垂、睁不开眼睛、眼睛有灼热感和异物感、视力不稳定、有时视力清晰有时视力模糊、眼睛肿胀疼痛，严重者头痛、恶心呕吐，并伴有眼压升高。
4、患有眼疲劳的患者一定要及时对症治疗，否则会引起其他眼部并发症。
5、在日常生活、工作和学习中，我们应该做好以下保健工作：1。
6、近距离工作每40分钟休息5-10分钟，做远距离运动，适量使用电子产品。
7、2.多看绿色植物，多做眼保健操和眼保健操。
8、3.可以适量多吃富含维生素A、维生素E、叶黄素的食物。
9、每天保证一定量的户外活动和运动，保证充足的睡眠时间也很重要。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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