产妇可以吃香菜吗月子里（产妇可以吃香菜吗）

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1、妈妈可以吃香菜，香菜中含有蛋白质、维生素C、膳食纤维、钙、铁等营养成分。

2、并能补充孕期所需的营养。

3、而且香菜还可以去腥去味，适量食用香菜可以增加产妇的食欲。

4、香菜中含有的膳食纤维可以促进产妇的肠道消化。

5、此外，香菜还具有软化血管、强身健体、美容养颜的功效。

6、此外，香菜含有丰富的维生素B2，可以有效地防止婴儿患角膜炎和结膜炎。

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