导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经期可以吃橙子吗，月经期可以吃橙子吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、经期可以适量
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经期可以吃橙子吗，月经期可以吃橙子吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、经期可以适量吃橘子。
2、橙子含有丰富的营养元素，如维生素C和维生素B，可以增加你身体的免疫力。
3、它还含有大量的柠檬酸，有助于软化血管，降低胆固醇，改善皮肤，促进消化。
4、但是来月经的时候一定要注意橙子的量，不要大量吃，也不要吃放在冰箱里的橙子。
5、如果有痛经的女性，经期最好不要吃橘子，更不要吃寒凉的东西。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！