导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，每天不吃晚饭会瘦吗，一天只吃一顿饭会瘦吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、一天只吃一
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，每天不吃晚饭会瘦吗，一天只吃一顿饭会瘦吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、一天只吃一顿饭会让你瘦，但会给身体带来多种伤害。
2、如果饿的时候不及时进食，很容易让你长时间空腹胃酸过多，腐蚀胃壁，引起胃溃疡。
3、一天只吃一顿饭，不会给身体带来营养，身体吸收营养的能力下降，导致抵抗力降低，容易营养不良。
4、所以平时注意三餐规律，最好每天运动减肥。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 一天只吃一顿饭会瘦吗
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