导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，高血压适合吃什么水果蔬菜，高血压适合吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、对于
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，高血压适合吃什么水果蔬菜，高血压适合吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、对于高血压患者，应注意低盐低脂饮食，而水果更适合高血压患者。
2、只要没有糖尿病，就不用担心吃水果后血糖升高。
3、水果中含有丰富的维生素和纤维素，不仅能提供必要的营养，还有助于胆固醇的代谢。
4、特别是富含钾离子的水果，如香蕉、橙子、柚子等，也能改善高钠血症引起的高血压。
5、更适合习惯高盐饮食的高血压患者。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 高血压适合吃什么水果
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