隔夜的银耳红枣汤还能吃吗（银耳红枣汤隔夜能吃吗）

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1、银耳红枣汤不能隔夜吃。

2、银耳大枣汤具有滋阴润肺、益气养血的作用。

3、银耳是一种菌类，温润甘甜。

4、日常食用能润肺止咳，养胃生津，是非常好的药用食物。

5、大枣有补气安神、养血补中的作用。

6、每天经常吃。

7、民间有“三枣失色，青春不老”的说法，可见其补血养颜的功效。

8、银耳常与红枣同食，不仅味道甘甜，而且益气养阴，适合气阴两虚的人食用。

9、而银耳的主要成分是多糖、蛋白质和氨基酸，大枣的主要有效成分是多糖和氨基酸。

10、如果隔夜煮，会滋生更多细菌，导致变质，不宜再食用。

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