容易感冒是缺什么元素（容易感冒是缺什么）

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1、 容易感冒的患者可能是因为缺乏微量元素和维生素造成的。比如维生素C缺乏，可能会导致人体免疫力下降，容易导致感冒的发生。维生素C可以口服补充。另外，容易感冒的人可能是自身呼吸道的基础疾病引起的，如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、支气管扩张，甚至肺结核或肺癌，比正常人更容易感冒。

2、 如果在寒冷季节没有做好个人防护，也会导致这种容易感冒的情况。除了注意这些基础疾病的治疗，还要注意个人防护，均衡营养，加强锻炼，增强个人体质，才能有效预防感冒。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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