导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,剖腹产月子里能吃鱼吗会回奶吗,剖腹产月子里能吃鱼吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,剖腹产月子里能吃鱼吗会回奶吗,剖腹产月子里能吃鱼吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、剖宫产后,第二个月女性可以吃鱼。
2、鱼类含有丰富的动物蛋白,对伤口愈合和身体恢复非常有好处。
3、剖宫产后,除了鱼,其他食物如鸡肉、瘦肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物也可以多吃。
4、其次,第二个月也要适当吃蔬菜水果。
5、蔬菜水果可以促进肠道蠕动,使产妇在第二个月更快恢复肠道功能。
6、但是第二个月尽量不要吃辛辣刺激的食物和活血的食物。
7、另外,在饮食方面,建议吃一些炖品,尽量不吃油炸食品,以免消化不良。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 剖腹产月子里能吃鱼吗
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