导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,感冒发烧能吃海鲜吗,感冒能吃海鲜吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、感冒了可以吃海鲜
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,感冒发烧能吃海鲜吗,感冒能吃海鲜吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 感冒了可以吃海鲜,但是要注意适量,不要过量。
2、海鲜食品脂肪含量低,含有优质蛋白质,可以为疾病患者提供营养。
3、但是海鲜很难保鲜,感冒了胃肠功能和消化功能下降。
4、食用变质食物容易引起腹痛、腹泻、呕吐等胃肠道症状。
5、所以要注意吃新鲜的海鲜,要清洗干净,彻底煮熟。
6、如果患者平时脾胃虚弱,腹泻,或者过敏,尽量不要吃海鲜。
7、可以选择其他食物,如新鲜食物瘦肉、鸡肉、牛肉等。
8、除了肉类,还要多吃新鲜的水果蔬菜,补充足够的维生素,有利于感冒的恢复。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 感冒能吃海鲜吗
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