痛风三餐食谱菜谱大全（痛风发作期的最佳菜谱是什么）

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1、痛风发作期和稳定期，饮食要求是一样的，就是低嘌呤饮食。

2、如果你知道你不能吃什么，你就知道你能吃什么。

3、嘌呤含量最高的一些食物，主要是动物内脏，如肝脏、某些内脏、海鲜等，嘌呤含量最高。

4、在急性期，最重要的原则之一就是饮食清淡。

5、不要吃这些所谓的动物性食物，主要是蔬菜、主食和水果，尤其是水果。

6、多吃水果或果汁，可以促进尿液的碱化和尿酸的排泄，对降低尿酸和缓解症状也有帮助。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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