导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脖子扭了怎么快速好起来，脖子扭了怎么快速好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、脖子扭了
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脖子扭了怎么快速好起来，脖子扭了怎么快速好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、脖子扭了。
2、前期可以用湿毛巾冷敷，然后外用云南白药。
3、一方面可以避免局部神经过度肿胀和压迫，另一方面可以减轻疼痛。
4、24小时后可以用热毛巾冷敷，红花油促进血液循环。
5、同时可采用刮痧、按摩、火灸、烤电等理疗方法进行治疗，效果相当明显。
6、也可以用一只手轻轻按摩一侧风池穴，从肩部到头部来回揉搓，直至发烫。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 脖子扭了怎么快速好
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