导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，坐月子能吃啥，月子里能吃红薯吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：月子里可以
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，坐月子能吃啥，月子里能吃红薯吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：月子里可以吃红薯。
2、红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素、钙、铁、钾等营养物质，具有健脾胃、补气血、强肾养阴的功效，因此对产后体虚、便秘等症状有很好的缓解作用。
3、但食物进入消化道后容易产生较多气体，所以不适合剖宫产后未排气或产后腹胀的孕妇食用。
4、另外，如果是母乳喂养，宝宝会更容易胀气。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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