导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,来姨妈了可以吃猕猴桃么,姨妈来可以吃猕猴桃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、猕猴桃
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1、猕猴桃性寒,经期最好不要吃猕猴桃,以免引起痛经或月经量异常。
2、如果吃猕猴桃,需要观察月经量。
3、如果不正常,就需要禁吃,或者建议吃点生姜缓解感冒。
4、经期饮食要注意不要吃辛辣、刺激性、寒凉的食物,多吃红枣、牛奶、动物内脏等食物,可以补充高蛋白,有补血的作用。
5、你还需要多吃新鲜蔬菜和水果,以避免在月经期间感冒。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 姨妈来可以吃猕猴桃吗
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