吃撑了胃不舒服怎么办（吃太撑了导致不舒服怎么办）

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1、吃得太多会导致不适。

2、可采用腹部按摩、散步、多潘立酮、健胃消食片、复方胰酶片进行治疗，饮食上尽量避免暴饮暴食，否则会导致胃部过度膨胀，不仅会引起胃痛，而且不利于胃对食物的消化。

3、吃多了导致胃部不适，可以适当按摩腹部。

4、按摩可以刺激胃的蠕动，使其更快地消化食物。

5、适当的散步不仅能促进食物消化，还能增强体质。

6、多潘立酮是促进胃动力的常用药物。

7、其主要作用是促进胃肠蠕动恢复，尽快排空消化系统内的食物。

8、健胃消食片属于中药，既能消除胃中积食，又能改善脾胃功能。

9、复方胰酶片是一种复方制剂，含有大量消化酶，不仅能帮助食物消化，还能增加肠道有益菌，抑制肠道有害菌的繁殖。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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