脚冰凉的女人怎么调理（女人手脚冰凉怎么调理）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脚冰凉的女人怎么调理，女人手脚冰凉怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 手脚冰凉有两个方面：

2、 一方面是阳虚。阳虚除了手脚冰凉，还会有怕冷、小便长、月经不调、腹部发冷、痛经或胃痛、胃寒等症状。可以用温补的方法，入药可以用贵由丸或者金匮肾气丸。

3、 也可以用泡脚泡手的方法。一般泡脚可以促进血液循环。泡脚的时候可以用艾叶、红花、花椒、鸡血藤等药物温经通络，也可以用针灸来调理。

4、 另一方面，没有阳虚，因为气血不畅，出现手脚冰凉，末梢循环不好。你需要通过自己的锻炼，尤其是户外活动来增强心脏的跳动功能，加速血液循环，这样可以缓解手脚冰凉。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 女人手脚冰凉怎么调理