为什么早上醒的特别早睡不着（为什么早上醒的特别早）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，为什么早上醒的特别早睡不着，为什么早上醒的特别早很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、早上很早醒来属于早醒，是睡眠障碍的类型之一。

2、早醒的原因有很多，可能有以下几点：第一，睡眠环境不好。

3、包括早上起床时的噪音刺激，或者房间里的强光。

4、这种情况一般可以在去除原因后得到改善。

5、第二，感情问题。

6、如果患者患有抑郁症，往往会出现睡眠障碍，导致早醒和醒后难以入睡。

7、有些患者只是因为外界压力而短时间抑郁，也会早醒。

8、第三，其他系统性疾病。

9、比如心脏病、肺病、肾功能不全、帕金森病，都可能引起睡眠障碍，导致早醒。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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