大家好，乐天来为大家解答以下的问题，提肛运动对早射最有效的方法，怎样控制射精很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
有几种方法可以控制射精，延长性生活：
1.如果性生活时射精过快，可能会影响性生活质量。当性生活感觉快要射精时，可以转移注意力，延长射精时间；
2、可以在快要射精的时候停止性生活，等感觉射精退了再进行性生活，也可以适当延长射精的时间；
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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